Od września 2022 r. w ramach współpracy ze Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego w Nowym Targu, odbyły się kilkugodzinne warsztaty z uczniami niektórych klas pierwszych i drugich. Zajęcia poprowadzili psychologowie oraz asystenci zdrowienia.
Podczas wprowadzającej prezentacji uczniowie poznali m.in. definicję zdrowia psychicznego, trenerzy wyjaśniali czym jest choroba, zaburzenie psychiczne, wskazywali objawy i przyczyny kryzysu psychicznego.
Prezentacja i mini wykład były wprowadzeniem do rozmowy z uczniami na temat kondycji psychicznej młodych ludzi, dbania o swoje zdrowie, sposobach radzenia sobie w trudnych sytuacjach, rozpoznawania kryzysu psychicznego u siebie lub osób z najbliższego otoczenia i wskazanie do kogo zwrócić się po wsparcie i pomoc.
A oto opinie uczestników zajęć: „Zajęcia z psychologiem pomogły mi zrozumieć na czym polega choroba psychiczna zwana depresją. Trenerzy zwracali się do nas i zadawali pytania co pomogło mi lepiej poznać siebie. Uważam że warsztaty były przeprowadzone bardzo ciekawie i interesująco.” „Dzięki warsztatom mogłam dowiedzieć się więcej o chorobach psychicznych. Wiem już jak zobaczyć objawy jakiejś choroby u drugiego człowieka. Wiem też jak poradzić sobie w sytuacji, gdy dotknie mnie coś takiego.” „Warsztaty tego typu to moim zdaniem bardzo dobry pomysł, gdyż niektórzy z nas czasami wstydzą się poprosić o pomoc psychologiczną a takie zajęcia jak najbardziej pomogły mi przełamać ten dyskomfort i strach przed spotkaniem z psychologiem.” „Dzięki warsztatom psychologicznym dowiedziałam się więcej o chorobach psychicznych, które mogą dotknąć każdego z nas. Dowiedziałam się w jaki sposób można je rozpoznać i jak je przezwyciężyć. Nauczyłam się również jakie są główne wartości zdrowia psychicznego i jak wpływają na nasze zachowanie.” „Moim zdaniem te zajęcia były bardzo przydatne, ponieważ mogliśmy poznać historię osoby, która przeszła przez depresję i inne schorzenia, mieliśmy możliwość porozmawiania z panią psycholog, dowiedzieliśmy się jak można radzić sobie z depresją, zaburzeniami lękowymi itd. Ważne były też wskazówki jak rozpoznać po kimś, że coś jest nie tak, jak można pomóc takiej osobie.” „Według mnie te warsztaty były bardzo przydatne. Mogliśmy porozmawiać z osobami, które mają dużą wiedzę na temat zdrowia psychicznego. Przedstawili nam pewne sytuacje, które mogły dać nam dużo do myślenia.” „Uważam, że warsztaty były przeprowadzone w ciekawy i przyjemny sposób, a przekazana na nich wiedza zostanie ze mną długo”.